Dengue: cómo prevenir, detectar a tiempo y actuar ante los primeros síntomas
Como todos los años, TV Salud se suma a la campaña para prevenir la propagación del mosquito, evitar contagios y reconocer los síntomas a tiempo.
El dengue vuelve a ubicarse entre las principales preocupaciones sanitarias del país. Con temperaturas más altas y mayor circulación del mosquito Aedes aegypti, la prevención se convierte en la herramienta fundamental.
Desde TV Salud se impulsa una guía práctica para evitar la proliferación del insecto y saber cómo actuar ante los primeros síntomas.
La medida más efectiva es eliminar los criaderos: cualquier recipiente que junte agua puede convertirse en el lugar ideal para que el mosquito se reproduzca. Tapar tanques, renovar con frecuencia el agua de bebederos, limpiar canaletas, desmalezar patios y descartar objetos en desuso son acciones simples que marcan la diferencia.
En cuanto a los síntomas, el dengue suele presentarse con fiebre alta repentina, dolor detrás de los ojos, náuseas, cansancio extremo y malestar corporal generalizado.
Ante la aparición de estas señales, se recomienda no automedicarse, especialmente evitar aspirinas o ibuprofeno, y acudir a un centro de salud para recibir el diagnóstico adecuado.
TV Salud recuerda que la detección temprana permite un mejor seguimiento clínico y ayuda a evitar complicaciones.
La información clara, sumada al compromiso comunitario, continúa siendo la forma más efectiva de enfrentar al dengue durante los meses de mayor riesgo.
Salud mental cotidiana: pequeñas prácticas que ayudan a reducir el estrés
TV Salud te acerca una guía simple de hábitos diarios para promover el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida.
En un contexto cotidiano atravesado por la inmediatez, las preocupaciones y las largas jornadas laborales, la salud mental se volvió un pilar fundamental. Por eso, TV Salud acerca una serie de recomendaciones accesibles que pueden incorporarse sin grandes esfuerzos y que contribuyen a reducir el estrés acumulado.
Una de las prácticas más efectivas es la respiración consciente: dedicar unos minutos al día a inhalar y exhalar de manera profunda ayuda a regular el sistema nervioso y a recuperar la concentración.
Sumar pausas activas breves, como estiramientos, caminatas cortas, movilidad corporal, esto también permite cortar el ritmo y aliviar tensiones.
Mantener una alimentación equilibrada, dormir lo suficiente y establecer momentos de desconexión de pantallas son hábitos que, repetidos con constancia, generan mejoras sostenidas en el estado de ánimo.
Además, los especialistas consultados por TV Salud subrayan la importancia de pedir ayuda profesional cuando las emociones resultan difíciles de gestionar o persisten en el tiempo.
Promover el bienestar mental no requiere cambios drásticos, sino una construcción cotidiana hecha de pequeños gestos que suman. Cuidarse también es prevenir.
Noviembre Azul: semana de la Prevención del Cáncer Masculino
TV Salud acompaña esta campaña para fortalecer la prevención y promover la detección temprana de esta problemática.
La Semana de la Prevención del Cáncer Masculino forma parte de Noviembre Azul, una campaña internacional que dedica todo el mes a visibilizar la salud masculina, con especial foco en la prevención y detección temprana del cáncer de próstata, el tipo de cáncer más frecuente en hombres.
El objetivo central es claro, incentivar que los hombres consulten a tiempo, ya que la detección precoz del cáncer de próstata aumenta significativamente las posibilidades de tratamiento exitoso.
Además de la campaña de noviembre, existe otro momento del año que también pone la salud masculina en agenda: la Semana Internacional de la Salud Masculina, que se realiza en junio. A diferencia de la campaña de “Noviembre Azul”, esta iniciativa aborda una mirada más amplia sobre el bienestar del varón, incluyendo la prevención del cáncer testicular, enfermedades cardiovasculares, salud mental y la importancia de los chequeos integrales.
Ambas instancias comparten un mismo mensaje: la salud masculina también requiere control, prevención y diálogo abierto, y el cáncer —especialmente el de próstata y el testicular— puede tratarse de manera efectiva si se detecta en etapas tempranas.
Desde TV Salud acompañamos a nuestros afiliados y los incentivamos a que consulten a especialistas y hagan de la prevención un hábito anual.
DÍA MUNDIAL CONTRA LA HEPATITIS: CONCIENTIZAR, PREVENIR Y TRATAR
Desde TV Salud te acercamos la información de esta enfermedad que puede prevenirse con medidas simples y efectivas.
Cada 28 de julio se conmemora el Día Mundial contra la Hepatitis, una oportunidad para visibilizar esta enfermedad viral, silenciosa y de alto impacto en la salud pública, que se puede prevenir, detectar y tratar.
¿Qué es la hepatitis viral?
La hepatitis es una inflamación del hígado causada por virus. Existen cinco tipos: A, B, C, D y E. Todos pueden provocar infecciones agudas, pero los tipos B, C y D también pueden derivar en hepatitis crónica, una condición que puede evolucionar hacia cirrosis o cáncer hepático.
Una enfermedad silenciosa
Uno de los principales desafíos es que muchas personas desconocen que están infectadas. Las hepatitis B y C pueden desarrollarse sin síntomas durante años, mientras avanzan silenciosamente en el organismo. Esta falta de diagnóstico favorece la transmisión y dificulta el acceso temprano al tratamiento.
Cómo se previene
En muchos casos, la hepatitis puede prevenirse con medidas simples y efectivas:
- Las hepatitis A y B tienen vacunas seguras y eficaces.
- La hepatitis C no tiene vacuna, pero sí tratamiento curativo.
- Usar preservativo y no compartir elementos punzantes o cortantes son medidas clave.
- Exigir prácticas seguras en contextos médicos o estéticos (como tatuajes y piercings) también es fundamental.
Acceso a pruebas y tratamientos
El testeo para hepatitis es gratuito en hospitales públicos y permite detectar el virus antes de que cause complicaciones graves. El diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno pueden evitar daños irreversibles en el hígado y salvar vidas.
Ante cualquier duda o síntoma, consultá con tu médico de cabecera de TV Salud.
TUCUMÁN: EL SATSAID RENOVÓ EL SERVICIO DE EMERGENCIA MÉDICA CON SOREMER
La seccional seguirá contando con una cobertura de urgencias de calidad para todos sus afiliados y afiliadas.
La seccional Tucumán del SATSAID realizó, el jueves pasado, una reunión con el presidente del directorio de Soremer, Dulio Soria, con el motivo de rubricar el acuerdo para seguir brindando el servicio de emergencia médica para todos los afiliados y afiliadas del sindicato en la provincia.
“Es un esfuerzo muy importante el que hace tanto el gremio como Soremer para seguir ofreciendo un servicio tan necesario sin bajar la calidad del mismo”, afirmaron desde la seccional conducida por el compañero Roberto González, y agregaron: “Agradecemos en particular el compromiso de Dulio Soria para poder llegar a estar acuerdo”.
DÍA MUNDIAL DE LA ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRÓFICA (ELA): VISIBILIZAR PARA TRANSFORMAR
TV Salud te acerca información clave sobre esta enfermedad que afecta las neuronas motoras. Qué es, cómo se manifiesta y por qué es importante visibilizarla para acompañar a quienes conviven con ella.
Cada 21 de junio se conmemora el Día Mundial de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), una fecha que busca concientizar sobre esta enfermedad neurodegenerativa, impulsar la investigación y brindar apoyo a quienes conviven con este diagnóstico.
¿Qué es la ELA?
Es una enfermedad progresiva que afecta a las neuronas motoras, que son las encargadas de transmitir los impulsos desde el cerebro y la médula espinal hacia los músculos. Con el tiempo, estas células dejan de funcionar, lo que provoca una parálisis muscular que avanza gradualmente.
A pesar de que no afecta la inteligencia, la sensibilidad ni el sistema cognitivo, la ELA genera un fuerte impacto en la movilidad, el habla, la deglución y, finalmente, en la capacidad respiratoria.
Causas y factores de riesgo
En la mayoría de los casos, la ELA aparece de forma esporádica y sin un desencadenante identificatorio. Sin embargo, entre el 5 y el 10 % de los casos tienen un componente hereditario.
Síntomas más frecuentes
Los primeros síntomas suelen ser sutiles y suelen variar según la persona que lo padece. Entre los más comunes se encuentran:
- Debilidad muscular en brazos o piernas
- Dificultad para hablar o tragar
- Calambres, fasciculaciones (sacudidas musculares)
- Pérdida de coordinación
- Fatiga y torpeza en los movimientos
Con el avance de la enfermedad, estas manifestaciones se intensifican, afectando cada vez más funciones motoras.
Diagnóstico y tratamiento
El diagnóstico suele realizarse por exclusión, a partir de estudios clínicos, electromiogramas y resonancias.
La ELA no cuenta aún con una cura definitiva, pero un diagnóstico temprano puede mejorar la calidad de vida del paciente a través de tratamientos sintomáticos y multidisciplinarios.
Los tratamientos pueden incluir:
- Medicación para ralentizar el progreso
- Terapia física, fonoaudiología y respiratoria
- Apoyo psicológico y nutricional
- Dispositivos de asistencia para movilidad y comunicación
Visibilizar para transformar
En este día, desde TV Salud nos sumamos a la campaña para visibilizar esta enfermedad, acompañar con nuestros mejores profesionales a quienes la padecen y reforzar el pedido de mayor inversión en investigación científica.
ALERTA POR BROTE DE SARAMPIÓN: VACUNAR A TUS HIJOS ES LA MEJOR FORMA DE PROTEGERLOS
Para evitar que se siga propagando es urgente completar el calendario de vacunación.
En los últimos días, el Ministerio de Salud de la Nación lanzó una alerta sanitaria debido a un brote de sarampión que ya afecta a distintas zonas del país. Ante esta situación, desde TV Salud hacemos un llamado urgente porque la vacunación es clave para proteger a los más chicos.
En lo que va del año, ya se confirmaron 32 casos en el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y en San Luis. Pero el número podría seguir creciendo, ya que, según el último boletín epidemiológico, se detectaron más de 2.000 casos sospechosos, de los cuales 500 están siendo evaluados clínicamente.
Ante esta situación, la cartera de Salud nacional convocó a una comisión especializada que trabajará en la confirmación y seguimiento de los casos, y los datos actualizados se publicarán cada semana.
También apuntaron que se está en un punto crítico, dado que la cobertura de vacunación es alarmantemente baja. En el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA), donde residen más de 620.000 chicos de entre 6 meses y 4 años, solo el 20,4% recibió la vacuna correspondiente.
Además, desde el Ministerio de Salud bonaerense detallaron que ya se identificaron al menos cuatro focos activos, ubicados en Quilmes (5), Florencio Varela (4), Almirante Brown (3), Berazategui (2) y otros municipios como Avellaneda, Lanús, Moreno y Presidente Perón, con un caso cada uno. También se notificaron dos contagios vinculados a personas que estuvieron en Vicente López y luego se trasladaron a la Ciudad.
El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa y puede tener complicaciones graves, especialmente en niños pequeños. Por eso, si tus hijos tienen entre 6 meses y 4 años, completá su esquema de vacunación. No esperes, es urgente.
La vacuna es segura, gratuita y efectiva. Y como siempre, ante cualquier o síntomas consulta con tu médico de cabecera de Tv Salud.
POR QUÉ VALE LA PENA DEJAR DE FUMAR
TV Salud te cuenta cuáles son los beneficios inmediatos y a largo plazo de dar la batalla contra el tabaquismo.
Actualmente, 1.300 millones de personas consumen tabaco en el mundo, lo que causa cerca de 8 millones de muertes prevenibles anualmente, incluyendo tanto fumadores activos como pasivo.
Fumar aumenta significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades graves, por ejemplo: eleva un 70% el riesgo de cáncer de pulmón, un 200% el riesgo de enfermedades cardíacas y un 400% el riesgo de enfermedades respiratorias crónicas como el enfisema y la EPOC.
Además, el tabaco es la principal causa evitable de cáncer a nivel mundial y está relacionado con 14 tipos de esta grave enfermedad.
Incluso fumar un solo cigarrillo al día incrementa el riesgo de infarto en un 50% y de accidente cerebrovascular (ACV) en un 30%, sin diferencias de géneros.
Esta adicción tiene un gran problema, que es que está socialmente aceptada, lo que hace que luchar contra ella sea muy difícil, algo similar a lo que ocurre con el alcohol. La nicotina, presente en el tabaco, es una sustancia altamente adictiva, que llega al cerebro en solo 10 segundos tras inhalarse.
El mensaje que te queremos dejar desde TV SALUD es que dejar de fumar es posible, trae grandes beneficios y previene enfermedades.
Estos son algunos de los beneficios de dejar de fumar, tanto inmediatos como a largo plazo:
– A los 20 minutos, disminuye el ritmo cardíaco y baja la tensión arterial.
– Dentro de las 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en sangre se normaliza.
– Después de 2-12 semanas, mejora la circulación sanguínea y aumenta la función pulmonar.
– En 1-9 meses, disminuyen la tos y la dificultad para respirar.
– En 1 año, el riesgo de cardiopatía coronaria se reduce a la mitad.
– En 5 años, el riesgo de accidente cerebrovascular se iguala al de una persona no fumadora.
– En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad, y disminuye también el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga y páncreas.
– En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es similar al de una persona que nunca ha fumado.
VIRUS SINCICIAL RESPIRATORIO: QUÉ ES, A QUIÉN AFECTA Y CÓMO PREVENIRLO
TV Salud te informa sobre los riesgos, señales de alerta y formas de prevención para cuidar a los más vulnerables.
El Virus Sincicial Respiratorio (VSR) es la principal causa de Infecciones Respiratorios Agudas Bajas (IRAB).
Si bien suele causar síntomas leves, similares a un resfriado común, puede derivar en cuadros graves en bebés, se calcula que provoca un tercio de las muertes durante el primer año de vida. Pero también afecta a adultos mayores y personas con enfermedades crónicas o el sistema inmune debilitado.
Síntomas y complicaciones
Los síntomas del VSR aparecen entre 4 y 6 días después del contagio, incluyen: congestión nasal, fiebre baja, tos y estornudos. En casos más severos, puede causar dificultad respiratoria, sibilancias y coloración azulada de la piel por falta de oxígeno.
En bebés, los signos de alerta son respiración rápida y superficial, dificultades para alimentarse, fatiga e irritabilidad.
El virus puede provocar bronquiolitis, neumonía y hasta requerir internación, también se lo vincula a un mayor riesgo de desarrollar asma en la infancia.
El mejor remedio es la prevención
El VSR se transmite fácilmente a través de las gotas que se expulsan al toser o estornudar. Es más contagioso durante la primera semana de síntomas, aunque en los más vulnerables puede seguir propagándose hasta cuatro semanas después.
La temporada de mayor circulación del virus va del otoño a la primavera y los niños que asisten a guarderías o tienen hermanos en edad escolar están más expuestos.
Para evitar el contagio es importante tomar medidas preventivas como: lavarse las manos con frecuencia, desinfectar objetos, evitar compartir utensilios, no fumar y mantener la higiene de los juguetes.
Y como siempre, ante cualquier síntoma o malestar es importante que consultes lo antes posible con tu médico de cabecera de TV Salud.
En qué casos está recomendada la vacunación
El Ministerio de Salud incorporó la vacuna contra el VSR al Calendario Nacional de Vacunación con el objetivo de proporcionar protección contra la bronquiolitis durante los primeros seis meses de vida, momento de mayor vulnerabilidad para padecer cuadros severos por la infección por este virus.
El período de vacunación contra este virus debe iniciarse en el mes de enero para quienes estén cursando embarazos entre las semanas 32 y 36 y 6 días de gestación.
Según datos publicados por la cartera de Salud nacional, de 146.885 embarazadas vacunadas, se mostró una reducción de hospitalizaciones asociadas a VSR en población menor a 6 meses de 62,1% y redujo el ingreso a Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) en un 69,9%.
DÍA MUNDIAL DE LA HIPERTENSIÓN: CONCIENCIA Y PREVENCIÓN LOS MEJORES REMEDIOS
En el marco de esta importante fecha, TV Salud te cuenta la importancia de promover hábitos saludables para tener un corazón sano.
Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha clave para tomar conciencia sobre una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo.
La hipertensión arterial ocurre cuando la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias es demasiado alta de forma sostenida. Aunque muchas veces no presenta síntomas, puede provocar graves consecuencias si no se detecta y trata a tiempo, como, por ejemplo: enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, daño renal, entre otras complicaciones.
¿Qué significa vivir con hipertensión?
Tener hipertensión implica convivir con una condición crónica que requiere cuidado, control y acompañamiento médico constante. Muchas personas no saben que la padecen hasta que aparece una complicación. Por eso, el primer paso para cuidar la salud cardiovascular es hacerse chequeos médicos periódicos.
Consejos para prevenir o controlar la hipertensión:
- Reducir el consumo de sal.
- Mantener una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y fibra.
- Tomar la cantidad de agua recomendada por día.
- Hacer actividad física de forma regular.
- Evitar el tabaquismo y moderar el consumo de alcohol.
- Controlar el estrés y mejorar el descanso.
La clave: no postergar los controles
Desde TV Salud insistimos en un mensaje fundamental es que la prevención salva vidas. Por eso, ante cualquier duda, molestia o antecedente familiar, no hay que automedicarse ni esperar, consultá siempre a tu médico o médica de confianza porque un control a tiempo puede marcar la diferencia.
